夕方レシピ
夕方レシピ

2016年03月21日(月)

2色のワンタンスープ

  • 2人分
  • 全体で566kcal
  • 40分
  • 中華
  • お肉

材料

2色のワンタンスープ
豚バラ薄切り肉 80g
ほうれん草 1/2束
トマト /2個
1個
ワンタンの皮 10枚
小さじ1/2
オイスターソース 小さじ1
おろしにんにく 少々
おろしショウガ 少々
[スープ用]
中華スープ 400cc
小さじ1/2
しょう油 小さじ1
こしょう 少々

作り方

  • ( 1 ) 豚バラ薄切り肉をみじん切りにする。ボウルに入れ、塩、オイスターソース、おろしにんにく、おろしショウガを加え、そぼろにした卵も加え混ぜる。
  • ( 2 ) (1)を2等分にして、片方にほうれん草のみじん切り、もう片方にトマトのみじん切りを加え、2色の餡を作る。
  • ( 3 ) ワンタンの皮で(2)の餡を包み、熱湯に入れてゆでる。
  • ( 4 ) 中華スープを沸かし、塩、しょう油、こしょうを加えて味付けする。
  • ( 5 ) (3)を(4)のスープにいれ、器に盛り付ける。

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