夕方レシピ
夕方レシピ

2022年03月09日(水)

きのこづくしのサンラータン うるいの辛味噌添え

  • 2人分
  • 20分
  • 中華
  • お肉
  • 汁物・スープ

材料

豚バラ肉 50g
えのきだけ 50g
しめじ 50g
にんじん 30g
700cc
うるい 60g
酢、粗びき黒こしょう 適量
[材料A]
しょう油 大さじ1
大さじ1
小さじ1/3
[材料B]
トウバンジャン 小さじ1/4~
しょう油 小さじ1
ごま油 小さじ1

作り方

  • ( 1 ) 豚肉は1cm幅にきる。えのきだけは半分の長さに切る。しめじは細かい小房に分ける。にんじんは千切りにする。
  • ( 2 ) 鍋に水と[材料A]を入れて温め、沸いたら(1)を全て入れる。アクが出てきたらすくう。塩こしょうで味を調える。
  • ( 3 ) うるいは沸騰したお湯に塩(分量外)を入れて、1分ゆがく。水気を切って3cmのが長さに切る。[材料B]を絡める。
  • ( 4 ) スープを器に盛り、お好みで酢、粗びき黒こしょうをたっぷり振り、うるいの辛味噌をのせる。

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