夕方レシピ
夕方レシピ

2023年02月01日(水)

白菜とひき肉のかまくら煮

  • 2人用
  • 20分
  • 和食
  • お肉
  • 主菜
  • 豚肉

材料

白菜200g
[材料A]
豚ひき肉250g
ショウガのみじん切り大さじ1
万能ねぎの小口切り1本分
味噌小さじ2
みりん小さじ2
[材料B]
コーンクリーム缶200g
豆乳(または牛乳)100cc
100cc
鶏がらスープの素小さじ1
ごま油適量

作り方

  • ( 1 )
    白菜はラップで丸ごと包み、電子レンジ(600W)で2分半加熱してしんなりさせる。大きさを半分に切る。
  • ( 2 )
    [材料A]をよく混ぜ合わせる。
  • ( 3 )
    肉だね、白菜、肉だね、白菜の順に3回重ね、お肉がはみ出さないように形を整える。
  • ( 4 )
    フライパンにごま油をひき、(3)を焼き、[材料B]を加えて弱火~中火で蓋をして12分煮込む。
  • ( 5 )
    仕上げにごま油と万能ねぎを散らす。

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