夕方レシピ
夕方レシピ

2023年05月02日(火)

鶏むねの冷やしうどん

  • 2人分
  • 1人分522kcal
  • 和食
  • お肉
  • 麺類
  • 鶏肉

材料

うどん 2玉
鶏むね 1枚
大葉 4枚
プチトマト 適量
ショウガ汁 大さじ2
めんつゆ 1カップ
サラダホープ 1/2カップ
白ごま 少々
片栗粉 適量

作り方

  • ( 1 )
    鶏肉はひとくち大の薄切りにし、片栗粉をまぶす。
  • ( 2 )
    沸騰した湯で(1)をゆで、氷水につける。
  • ( 3 )
    めんつゆ、ショウガ汁を混ぜ合わせる。
  • ( 4 )
    うどんはゆでて水で冷やし、器に盛り、(3)をかける。
  • ( 5 )
    鶏肉、プチトマト、大葉をのせ、砕いたサラダホープ、白ごまをトッピングする。

ポイント

  • トッピングはおかき

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