夕方レシピ
夕方レシピ

2023年06月23日(金)

「梅味のカオマンガイ風」と「あさりのカレースープ」

  • 各2人分
  • お肉
  • 魚介類
  • そのほか
  • ご飯・丼ぶり
  • 汁物・スープ
  • 鶏肉
  • 魚介類
梅味のカオマンガイ風

材料

1合
鶏もも 1枚
梅干し 3個
ナンプラー 大さじ1
レタス 少々
[梅ソース]
梅肉 大さじ1
梅酒 大さじ3
しょう油 大さじ1
砂糖 大さじ2

作り方

  • ( 1 )
    炊飯器に洗った米、ナンプラーを入れ、通常の分量よりやや少なめに入れる。鶏肉、種を取った梅干しを加え、炊く。
  • ( 2 )
    炊き上がったら鶏肉を取り出し、ごはんは混ぜる。
  • ( 3 )
    鍋に梅ソースの材料を入れ、少々煮詰める。
  • ( 4 )
    器にレタスを盛り、ごはん、切り分けた鶏肉を盛り、(3)を添える。
あさりのカレースープ

材料

あさり 100g
にんにく 1片
パセリみじん 少々
カレー粉 小さじ1
オリーブオイル 少々
少々

作り方

  • ( 1 )
    鍋にオリーブオイル、みじん切りのにんにくを入れて火にかけ、香りが出たらあさりを入れて炒める。カレー粉を加える。
  • ( 2 )
    水500ccを加えて蓋をし、あさりの口が開くまで煮る。塩で味を調える。
  • ( 3 )
    器に盛り、パセリをふる。

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