夕方レシピ
夕方レシピ

2023年07月26日(水)

水晶豚のナスだしソース

  • 2人分
  • 1人分275kcal
  • 和食
  • お肉
  • お野菜
  • 副菜
  • 豚肉

材料

豚しゃぶしゃぶ用肉 150g
塩こしょう 少々
片栗粉 小さじ2
ナス 1本
大葉 5枚
ミョウガ 2個
きゅうり 1本
[材料A]
砂糖 大さじ1
しょう油 大さじ2と1/2
大さじ2
ごま油 大さじ1

作り方

  • ( 1 )
    豚肉に軽く塩こしょうをして片栗粉を薄くつける。
  • ( 2 )
    沸騰したお湯に豚肉をくぐらせ、冷水にとる。キッチンペーパーで水気を拭く。
  • ( 3 )
    キュウリはピーラーを使ってリボン状に切り、お皿に放射線状に並べる。
  • ( 4 )
    その上に豚肉を乗せる。
  • ( 5 )
    ナスは斜め薄切りにしてから千切り、大葉も千切り、ミョウガは小口切りにして水に5分さらす。水気をよくきる。
  • ( 6 )
    (3)に[材料A]を混ぜ合わせ、上からかける。

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