夕方レシピ
夕方レシピ

2023年09月01日(金)

「鶏肉のチーズグリル 卵黄ハニーマスタードソース」と副菜「あさりとトマトのスープ」

  • 各2人分
  • 洋食
  • お肉
  • 魚介類
  • 汁物・スープ
  • 主菜
  • 鶏肉
  • 魚介類
鶏肉のチーズグリル 卵黄ハニーマスタードソース

材料

鶏もも 1枚
スライスチーズ 2枚
少々
サラダ菜など付け野菜 適量
[卵黄ハニーマスタードソース]
マスタード 大さじ2
はちみつ 大さじ1
卵黄 2個
にんにくすりおろし 1片分
オリーブオイル 大さじ1
少々

作り方

  • ( 1 )
    鶏肉は厚さを広げ、半分に切り、塩をふる。
  • ( 2 )
    魚焼きグリルに並べ両面をこんがりと焼く。途中でチーズをのせて溶かす。
  • ( 3 )
    卵黄ハニーマスタードソースは混ぜ合わせる。
  • ( 4 )
    皿に付け合わせ野菜と(2)を盛り、(3)を添える。
副菜「あさりとトマトのスープ」

材料

あさり 100g
トマト 1個
白ワイン 50ml
少々
パセリみじん切り 少々

作り方

  • ( 1 )
    トマトは保存袋に入れ、手で潰す。
  • ( 2 )
    鍋にあさり、白ワインを入れ、蓋をして蒸し煮する。あさりの口が開いたら水300cc、トマトを加えて温め、塩で味を調える。
  • ( 3 )
    器に盛り、パセリを散らす。

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