2015年02月04日（水）
白菜と豚肉のからししょう油炒め
- 2人分
- 473Kcal
- 15分
材料
白菜と豚肉のからししょう油炒め
| 白菜 | 1/4個 |
|---|---|
| 豚バラ薄切り肉 | 200g |
| おろしにんにく | 1片分 |
| 黒ごま | 少々 |
| しょう油 | 大さじ2 |
| 練りからし | 小さじ1/2 |
| 塩 | 少々 |
| サラダ油 | 少々 |
作り方
- ( 1 )白菜は下ゆでし、水にさらして細くスライスし、水気をきっておく。
- ( 2 )豚肉は食べやすい大きさに切っておく。
- ( 3 )器に(3)を盛り、黒ごまをふりかける。
ポイント
- ・白菜は下ゆでしておく。
2015年02月04日（水）
| 白菜 | 1/4個 |
|---|---|
| 豚バラ薄切り肉 | 200g |
| おろしにんにく | 1片分 |
| 黒ごま | 少々 |
| しょう油 | 大さじ2 |
| 練りからし | 小さじ1/2 |
| 塩 | 少々 |
| サラダ油 | 少々 |
