夕方レシピ
夕方レシピ

2015年03月16日(月)

越後もち豚のケッカソース

  • 4人分
  • 314Kcal
  • 30分
  • そのほか
  • お肉
  • 豚肉

材料

越後もち豚のケッカソース
越後もち豚 2枚
塩こしょう 適量
小麦粉 適量
溶き卵 1個
パン粉 1/2カップ
揚げ油 適量
トマト 1個
黒オリーブ(種抜き) 5個
バジルの葉 5枚
エクストラバージンオリーブオイル 大さじ2
塩こしょう 適量
ベビーリーフ 適量
レモン 1/4個

作り方

  • ( 1 )豚肉の赤身と白身のところに切り込みを入れて、塩こしょうをふる。
  • ( 2 )小麦粉、溶き卵、パン粉をつけて170度の油で揚げる。
  • ( 3 )黒オリーブ、バジルは粗いみじん切りにして、トマト、黒オリーブ、バジルの葉、オリーブオイル、塩こしょうを混ぜ合わせ、ケッカソースを作る。
  • ( 4 )揚げた豚肉を1cm幅に切って盛りつけ、ケッカソースをかける。ベビーリーフとレモンを添える。

ポイント

  • ・ソースが水っぽくならないようにゼリー状のところは除く

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