夕方レシピ
夕方レシピ

2015年05月12日(火)

豚ニラだんごのスタミナスープ

  • 4人分
  • 149Kcal
  • 15分
  • そのほか
  • お肉
  • 豚肉

材料

豚ニラだんごのスタミナスープ
豚ひき肉 150g
塩こしょう 少々
ニラ 50g
おろしショウガ 小さじ1
片栗粉 大さじ1
2個
トマト 1個
だし 800cc
しょう油 小さじ1
小さじ1/2
小さじ2
水溶き片栗粉 小さじ2

作り方

  • ( 1 )ニラは小口切り、トマトはひとくち大に切る。
  • ( 2 )ボウルに豚ひき肉・塩・こしょう・おろしショウガ・片栗粉・溶き卵1/2個を加えて混ぜ合わせ、さらにニラを加えて混ぜ合わせる。

ポイント

  • ・豚ニラ団子はある程度粘りが出るまで混ぜると、ふんわりと仕上がる。

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