夕方レシピ
夕方レシピ

2016年02月29日(月)

鶏のから揚げのパクチーサラダ

  • 2人分
  • 386kcal
  • 25分
  • 和食
  • お肉
  • サラダ
  • 鶏肉

材料

鶏のから揚げのパクチーサラダ
鶏もも肉 1枚
大さじ1
しょう油 小さじ1
小さじ1/2
こしょう 適量
ショウガすりおろし 小さじ1
にんにくすりおろし 1片分
片栗粉 大さじ1
小麦粉 大さじ1
揚げ油 適量
パクチー 1束
水菜 1/3束
レモン 1/4個
[エスニックたれ]
ナンプラー 大さじ1
しょう油 大さじ1
レモン汁 大さじ1
はちみつ 小さじ2
塩こしょう 適量
大さじ1

作り方

  • ( 1 ) 鶏肉は2cm角に切る。酒、しょう油、塩、こしょう、ショウガ、にんにくをもみ込む。
  • ( 2 ) 片栗粉と小麦粉を合わせた衣をつけ、170度の油でカラッと揚げる。
  • ( 3 ) パクチーと水菜を3cm幅に切り、合わせる。
  • ( 4 ) 鶏のから揚げと(3)、レモンのいちょう切りのスライスを合わせる。
  • ( 5 ) ナンプラー、レモン汁、はちみつ、塩こしょう、水を合わせたタレを絡める。

おすすめ情報