夕方レシピ
夕方レシピ

2017年02月12日(日)

フレンチトーストグラタン

  • 2人分
  • 1人分415kcal
  • 30分
  • 洋食
  • そのほか
  • パン

材料

フレンチトーストグラタン
フランスパン(短めで太めのもの) 1本
3個
牛乳 180cc
砂糖 大さじ1
ブロッコリー 50g
かぼちゃ 100g
ミニトマト 4個
ベーコン 50g
バター 30g
薄力粉 30g
牛乳 400cc
コンソメの素 小さじ1
塩こしょう 少々
ピザチーズ 100g

作り方

  • ( 1 ) フランスパンは2cmの厚みを残して中をくり抜く。
  • ( 2 ) ボウルに卵を入れて溶き、牛乳と砂糖を加え混ぜる。(1)の中に流し入れてフランスパンにはしっかりと染み込ませる(2~3分)。
  • ( 3 ) ブロッコリーは4つ割にし、硬めに塩ゆでする。かぼちゃは2cm角に切って電子レンジで火を通す。ミニトマトは半分に切り、ベーコンは食べやすい大きさに切って炒めておく。
  • ( 4 ) フライパンにバターを入れて溶かし、焦げないようしばらく加熱する。薄力粉を入れて粉気がなくなるまでしっかりと炒めたら、冷たい牛乳を一気に加え泡だて器でとろみがつくまで混ぜる。ベーコン、かぼちゃ(トッピング用に少し残す)を入れ、コンソメの素、塩こしょうで味をつける。
  • ( 5 ) (2)に(4)を流し入れ、ブロッコリー、ミニトマト、かぼちゃ、チーズをのせ、200度のオーブンで焼き色がつくまで焼く(30分くらい)。

おすすめ情報