夕方レシピ
夕方レシピ

2021年05月12日(水)

濃厚チーズドライカレー

  • 2人分
  • 洋食
  • お肉
  • カレー

材料

濃厚チーズドライカレー
合挽き肉 200g
玉ねぎ 1/2個(みじん切り)
にんにくみじん切り 1片
トマトダイス 缶1カップ
たかのつめ小口切り 少々
ヨーグルト 1カップ
クリームチーズ 50g
粉チーズ 少々
顆粒コンソメ 大さじ1
カレー粉 大さじ1
小麦粉 大さじ1
少々
ごはん 2皿分
パセリみじん切り 少々
オリーブ油 適量

作り方

  • ( 1 ) ヨーグルトはペーパーなどで1時間ほど水切りしておく。
  • ( 2 ) フライパンにオリーブ油を熱し、ニンニク、たかのつめを炒め、香りがでたら合挽きを入れて炒める。カレー粉、小麦粉を加えて混ぜ、コンソメ顆粒、トマト缶を入れて蓋をして煮る。
  • ( 3 ) ペーパーなどにのせて1時間ほど水切りしたヨーグルト、クリームチーズを混ぜ合わせる。
  • ( 4 ) 火の通った(2)に(3)を加えて混ぜ合わせ、塩で味を調える。器にごはんとともに盛り付け、パセリ、粉チーズを振る。

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