夕方レシピ
夕方レシピ

2015年03月11日(水)

温サラダの卵ソースかけ

  • 2人分
  • 310Kcal
  • 15分
  • 洋食
  • お野菜

材料

温サラダの卵ソースかけ
ブロッコリー 1/2株
じゃがいも 1個
パプリカ 1個
[卵ソース]
半熟ゆで卵 2個
アンチョビみじん切り 5g
にんにくのすりおろし 1片
オリーブオイル 大さじ2
大さじ1
塩こしょう 少々

作り方

  • ( 1 )ブロッコリー、パプリカは食べやすい大きさに切っておく。
  • ( 2 )同じく食べやすい大きさに切ったじゃがいもは、鍋にかぶるくらいの水を入れて火にかけ、ゆでる。ここに(1)のブロッコリー、パプリカを入れてさっとゆで、ザルにあけて水気をきる。
  • ( 3 )器に(2)の野菜を盛り、(3)の卵ソースをかける。

ポイント

  • ・卵ソースは半熟ゆで卵を潰して作る

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