夕方レシピ
夕方レシピ

2015年05月21日(木)

タイ風レッドカレー

  • 4人分
  • 295Kcal
  • 20分
  • 洋食
  • お野菜
  • カレー

材料

タイ風レッドカレー
赤パプリカ 1個(150g)
ココナッツミルク 250g
ナンプラー 大さじ1
砂糖 大さじ1
カレーパウダー 小さじ1
パプリカパウダー 小さじ1
鶏がらだしの素 小さじ1
好みの具(鶏肉、えび、たけのこなど好みで) 合計400g
ショウガ 20g
にんにく 20g
赤唐辛子 4本
サラダ油 適量
ハーブ(パクチー、バジルなど好みで) 適量

作り方

  • ( 1 )赤パプリカはヘタと種を取り、適当な大きさに切って電子レンジで火を通す。
  • ( 2 )(1)とココナッツミルク、ナンプラー、砂糖、カレーパウダー、パプリカパウダー、鶏がらだしの素をミキサーにかける。
  • ( 3 )フライパンにサラダ油をひき、(3)を炒めて火を通す。
  • ( 4 )(4)に(2)を入れてひと煮立ちさせたら器に盛りつけ、刻んだハーブをのせ、パプリカパウダーを振る。

ポイント

  • ・赤い色の濃さはパプリカパウダーの量で調節する。

おすすめ情報