夕方レシピ
夕方レシピ

2017年11月09日(木)

豚肉の柿チーズはさみ焼き

  • 2人分
  • 1人分312kcal
  • 15分
  • 和食
  • お肉
  • 果物
  • 豚肉

材料

豚肉の柿チーズはさみ焼き
豚ロース薄切り肉 8枚
1個
ミックスチーズ 大さじ4
グラニュー糖 大さじ1
しょう油 大さじ1
塩こしょう 適量
小麦粉 適量
サラダ油 適量
飾り用(ミックスサラダ、ミニトマト) 適量

作り方

  • ( 1 ) 柿は皮をむいて細かく切り、グラニュー糖を混ぜて耐熱容器に入れる。ラップをして2分レンジにかけ、冷ます。
  • ( 2 ) 豚肉を広げ、塩こしょうをし、(1)、チーズをのせてもう一枚で挟む。小麦粉をまぶす。
  • ( 3 ) フライパンに油を熱し、(2)を並べる。焼き色がついたらひっくり返し、中まで火を通す。しょう油をまわしかける。
  • ( 4 ) 皿にサラダ、ミニトマトを飾り、(3)を盛る。

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