05月03日(金)
春トマトとエビのアマトリチャーナ
04月15日(月)
タケノコたっぷりチンジャオロース
10月17日(火)
三種のキノコごはん カニ風味あんかけ
08月02日(水)
夏野菜のチンジャオロースー飯
03月15日(水)
野菜春巻き~ピリ辛そみファだれ~
01月13日(金)
冬野菜たっぷりの酸辣湯
07月28日(木)
冷え冷え春雨冷麺
06月27日(月)
冷やし担々麺
04月21日(木)
「中華風カニオムレツ」と「セロリのピリ辛レンジ蒸し」
07月04日(水)
麻婆茄子
01月15日(月)
大根マーボー
07月06日(木)
イカのザーサイ辛子炒め
イマキミ|新潟で就職活動をする若者の未来をTeNYテレビ新潟が応援!
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